1 2 3 Action!!

Waaah Dinda sekarang agak gendutan niih, bukan agak lagi, udah gendut -___- . Eh tapi juga nggak banget banget sih buat Dinda yang punya tinggi 157 dan berat 50.
Tapi ya kalo termasuk golongan gendut, gapapalaaah, itu bukan akhir dari segalanya (?) . Masih ada usaha yang bisa Dinda lakuin buat menurunkan berat badan haha. Bagi yang merasa kok badanya sedikit gemuuk, bareng bareng yuk sama Dinda bekerja keras mengurangi lemak ditubuh :)
Tapi sebelumnya, buat pengetahuan aja nih.. Sebenernya apa sih penyebab gendut? Terus kenapa juga kita kok nggak mau gendut?. Menurut pengalaman Dinda hal hal yang mempengaruhi kegendutan antara lain :

APA ITU UPIL?

Sebelumnya maaf kalo judulnya agak gimanaaa, tapi yaa , ya langsung ajaya.

Upil itu hiasan didalam hidung setiap hamba Allah SWT. Dari survey yang dinda lakukan bersama teman teman, 10 dari 10 hidung teman dinda menghasilkan upil setiap harinya. Menururt Kamus Besar Bahasa Indonesia upil adalah ingus kering di hidung. Tapi menurut dinda upil itu kotoran yang dihasilkan dari proses penyaringan udara oleh rambut atau bulu hidung. Intinya ya kotoran hidung atau tahi hidung.

Tapi walaupun berbentuk kotoran, tetap saja upil merupakan haisan setiap hidung. tanpa upil, hidung itu terasa hampa. Tapiiii, orang yang punya upil besar dihidung dianggap sebagai orang jorok oleh orang lain, makanya kita harus menjaga kebersihan hidung dari upil. jadi intinya kita harus rajin rajin ngupil. Tapi jangan sampai proses ngupil yang bertujuan mulia itu dilihat oleh orang lain, karena akan membuat orang lain tambah merasa jorok terhadap kita. Apalagi ngupilnya menggunakan jari tanpa perantara, wuih, berbahaya.

Tempat paling aman untuk ngupil adalah di wc atau di kamar, yang penting nggak ada orang lain di tempat itu. Ngupil juga ada etikanya looh. Kalo ngupil pake jari, bagusnya pake jari kelingking. Soalnya jari kelingking kan kecil, jadi bisa lebih leluasa geraknya di dalam hidung. Sebelum memasukan kelingking kedalam hidung, lebih bagus lagi kelingking di lapisi dengan tisu halus agar tangan steril dan hidung merasa nyaman.

Pengupilan yang baik dilakukan sehabis mandi, karna rongga hidung lembab sehingga lebih mudah untuk diambil upilnya. Ngupil juga dapat dilakukan dengan menggunakan korek kuping. Tapi hati hati, jangan sampai rongga hidung tersodok(?) korek kuping, karena akan menimbulkan iritasi pada rongga hidung.

Untuk para orang tua juga harus hati hati dan harus selalu mengawasi anak anaknya yang masih kecil atau balota, karena biasanya anak kecil jika ngupil nanti upilnya dimakan. Tapi sebenernya nggak papa sih, karna malahan upil  itu bagus untuk kesehatan. Nggak percaya?

kata Prof Bischinger. "Makan upil kering adalah cara yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Secara medis itu masuk akal dan hal yang wajar untuk dilakukan. Dalam sistem kekebalan, hidung adalah filter yang menyaring banyak bakteri menjadi satu dan ketika campuran ini tiba di usus akan bekerja seperti obat, orang-orang yang mengupil dan memakannya secara alami mendorong sistem kekebalan tubuh mereka secara cuma-cuma,"

Hahaha, selamat mencoba